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肖平喜
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通血管保心脏
想要身体不老,先要血管年轻!你知道吗?血管内皮从10岁就开始老化,即使没有明显的症状也不能说明心血管是健康的。远离“亚健康”,关注心血管。日常预防三高,心脏、血管才能好。不只是日常的饮食,情绪、睡眠、运动等都与心血管疾病息息相关,从改变生活习惯开始,减轻血管负担。切实关注老年人心理健康,用真实案例,让心脏疾病与心理障碍不混淆,只有“双心”健康,才能真正做到心脏健康。体检报告看得懂,危险信号早发现。
内科学
7.8万字
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