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第1章 文前辅文
社交恐惧症患者大多
都能清醒地意识到自己在社交方面的缺失,
却无能为力。
这种状况带来的“并发症”
有时会让人感到沮丧大过恐惧。
想要真正地摆脱社交恐惧,
做一个成功的人,
首先要解决的就是心理问题——
扩大心理开放的区域,
坦诚、积极、勇敢地表现自我,
不要惧怕暴露自己的弱点和缺点。
社交恐惧症患者大多
都能清醒地意识到自己在社交方面的缺失,
却无能为力。
这种状况带来的“并发症”
有时会让人感到沮丧大过恐惧。
想要真正地摆脱社交恐惧,
做一个成功的人,
首先要解决的就是心理问题——
扩大心理开放的区域,
坦诚、积极、勇敢地表现自我,
不要惧怕暴露自己的弱点和缺点。