身体有问题，自愈力来帮忙

可以说，人体就好比一台装有自我检漏系统的电脑，当各个软件发生问题时，可以自动识别存在的问题，并且对各个遭到损坏的软件进行及时的自我修复，以恢复系统各个功能的正常运行。这也就是说，人体是一个和谐、自足的系统，对多种疾病具有自我治愈的能力。

何为自愈力？生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力，即为自愈力。在日常生活中，有个很简单的例子可以说明身体是具有自愈力的：有时候，身体的某一部位被划伤了，就会留下一道口子，运行到此处的血液就会随着伤口流出来，这就会导致血液运行在此局部中断，于是更多的血液就会聚集至此，而正是由于越来越多血液的聚集，使得伤口周围的细胞迅速实现增生，细胞增生的过程中伤口会渐渐地愈合，而且愈合后增生的细胞会在伤口处留下一个伤疤，代表着伤口愈合的初步完成。从这个例子来看，在伤口从出现到愈合的整个过程中，人没有借助药物的作用，就能实现愈合伤口。这也恰恰证明了人体内部存在着自愈力。

身体在自愈力调节的过程中，发现哪里有问题就会调节哪里，虽然在这个过程中，我们会感觉到不舒适，这种不舒适就是我们所说的疾病。其实，这种不舒适感就是身体发给我们的信号，一方面提示我们身体出现了问题，另一方面也告诉我们身体自行调节的过程已经开始。但是在生活中，人们很容易忽视这种信号，看低身体自愈的能力，所以在生病时往往选择通过吃药或打针的方式来治疗疾病，而非通过饮食调理、心理调适等方法来达到身体的自我恢复。比如，人在误食一些腐坏、变质的东西后会出现呕吐、腹泻等反应，其实这种反应就是身体原本具备解毒、排放异物等自净作用的体现，而在应对的时候，人们往往只将这些视为身体不适的一种体现，选择用吃药、打针来治疗呕吐、腹泻、发炎等。确实，不可否认，吃药打针的方式会暂时消除疾病症状所带来的不适，但是有时候也会延长疾病的治愈时间。

在面对疾病的时候，我们应该相信身体自愈的能力，采取各种方法来提高身体的自愈力，只有这样，我们才能与疾病进行彻底的对抗和斗争，打败疾病，恢复自身的健康。