第8章 与自己和解
文/小炉
我的失掉我喜欢得不行的男朋友的故事其实陪伴了我好久。在漫长的两年里，我日复一日地研究为什么跟他不能够work out的问题。我认为一定是自己不够好，所以才骑不上翩翩的白马。我给自己设定了各种目标，其中一样是暴瘦十五斤。我后来真的急功近利地瘦了十五斤，但是现在看那个时候的照片却发现根本就没有好看到哪里去，甚至还不如又胖回来几斤的现在，戴着眼镜吃着火锅连妆都没化的照片看了叫人喜欢。
许多年以后我早就不想要那个男朋友再回来了，因为我学会了跟自己和解。
被问到觉得那两年自己做了个茧逗自己玩好玩么。答案肯定是不好玩，但是却从来没有后悔过。你跟我都知道爱和在乎双生双栖。你捧一个人在手心的时候，你可能轻易地就放低了自己。爱是天性，与自由一样都是不死的英雄梦想。你的心跟着他如坐过山车，你变得患得患失。但是你说的，不惊心动魄，不魂牵梦萦，不睡梦里面笑醒了喊他的名字，不触电般撞上他的眼神再狠命地压住心里狂跳的小兔子，那还叫爱吗？这样欲仙欲死又痛彻心扉的爱，是我们活在世上的理由。你每一次用心斟酌发给他的言语，每一次挑选的小表情，每一次胆怯地按下发送键，每一次听到短信叮咚兴奋的表情，都是我们真切的活过的证据。肆无忌惮又毫不设防的爱让灵魂更完整。
跟自己和解之后的我后来明白，无论这是第几次这样的投入，自己的心从未打碎，也无须修补。所有的痛和苦，泪和笑，都是为了要爱更丰富，要心更鲜活。
这是因为，在寻找爱的旅程上，只有自己才是真正的主角。杨绛先生在一百岁的时候说，这个世界是你自己的，跟别人毫无关系，这是很有道理的。那些翻江倒海那些惊天动地，其实都是上演在你自己内心的戏码。别人不是你，再痛苦再雀跃，那只是自己的一杯水，冷暖不仅仅只有自己知道，而且只有对自己才有意义。尝试着站在人生的终点看事情，走的时候你跟来的时候一样，什么都带不走，你所要做的，就是像所有的旅行者一样，尽可能看，尽可能听，尽可能感受。弱水三千只取一瓢饮，偌大的世界其实你能把握得了的只有自己而已。不妨这样来看，你爱的男人，都是用来丰富你的生命的，你通过他们的眼睛看到这个世界的另外一个维度，你通过他们的身体观察到自己与外界交流的方式。我说每经过一个男人就像是打怪升了一级也许太过，但是当你把目光关注在从他们身上学到的东西、看到的新鲜上，你就会明白，这个男人是失去了还是仍然在一起，其实并不重要。你就会在每一个期望达不到的时刻坦然而无所畏惧。其实这个世界并不存在否定，也没有决绝。相逢的人总会再度相逢，遇见的人总会一次次地在命运的桥头邂逅。我想我爱你就如同爱着床前明月光。我曾经是这样地热爱你的到来，我现在又是这样地无谓于你的离去。因为皎洁有轮回，而爱却没有边境。
因为你自己的人生，有着更重要的事情去做。因为你最终在约会的其实只有一个人，那就是你自己。爱之所以没有边境，因为它是我们用来触摸世界的方式，世界是投射在自己内心的镜子。你的痛苦你的折腾，你的矫情你的矛盾，都是一步步地要你找到与自己和解的方式。你应该比任何人都更加了解和欣赏自己。
有一位实利主义的姐姐曾经这样说，女人就是出来卖的，要想卖出个好价钱，就得卖相好。这话，也对也不对。首先，市场上卖相好的商品可能真的能卖个好价钱。但是价钱再高也只是商品而已。商品自然是有标准的，长腿、纤腰、美胸、肤白、大眼、瘦脸，都是商品化的漂亮。可是你看韩国选美的佳丽，个个都符合商品化的漂亮，但是她们美么？这样标准化的、成批生产出来的漂亮，你不会看腻么？
什么比商品更贵？是艺术品。艺术品有卖相吗？有的艺术品，我们肉眼凡胎无法理解，但是人家就是天价，或者无价。为什么呢？因为里面倾注了艺术家的爱。对于艺术家来说，这就是宝贝，是艺术家对自己作品的珍视才让它光彩夺目。成为了艺术品，就不再拘泥于标准化的对于商品“什么才是卖相好”的束缚。
所以，在这个男权的社会，当男人们争先恐后地把你商品化物质化，你就不要自己再积极主动地物化自己啦。你只要自己把自己当作艺术品就够了。这样你就会挣脱商品标准的束缚。无论别人怎么说，自己要热爱自己的身体。
美国有个电视节目叫What not towear，节目就是要到全国去找那些最不会穿衣服不会打扮的人，然后节目帮他们找到适合自己的形象。有一期节目做的是一个胖女人Lucy，就是美国典型胖女人的那种胖。节目的开始，Lucy穿着颜色不正的大T恤，牛仔裤，头发扎成马尾，没有任何妆容。去到她的衣橱里看，也全是类似的衣服，运动衫，牛仔裤，运动裤，没有裙子，也没有鲜亮的颜色。问Lucy说为什么穿这类衣服呢，她说我的腿太粗了，只有牛仔裤才会遮盖住。就穿T恤就好了，最舒服也不会太显出胖来。听出问题来了吗？Lucy太在意自己的身材，她一直下意识做的就是遮盖自己，隐藏自己。自卑的实质就是自己不接受自己。可是当你自己都讨厌自己的时候，你怎么指望别人喜欢你呢？节目的最后，Lucy把头发放了下来，穿上了连衣裙，有了适合自己的妆容。Lucy光彩焕发了，完全成为了另外一个人。可是她依然是原来的身材。但是此刻她的光芒下那身材我们并不觉得丑，圆润的曲线，其实就是一种美呢。
无独有偶，有个美剧叫《美女上错身》，说的是一个模特投胎到了一个胖律师身上，于是开始继续过着胖律师的生活。Brooke Elliott真的是个好演员，可以明显地看出来，以前的胖律师和模特住在身体里的胖律师，完全不是一个人。模特让胖律师光彩焕发了，她收获了爱情、友情、尊重和一切。
这光彩我们是怎么看到的呢？真的就是因为不一样的打扮？不，是眼神。接受并热爱自己的身体的眼神，坚定的清澈的，不迷茫不浑浊，不会一片羽毛就掀起一阵飓风。深刻地相信就算此刻狂风暴雨，也终究会迎来雨过天晴。我们都听过，生命因为爱而发光，其实更确切地说，生命因为透彻地爱自己，而这样的爱又发散在别人身上，才通体发光。这就是最吸引人的东西。
所以亲爱的姑娘，请相信我，你是在意识到自己美丽的那一瞬间美丽的，无须任何的瘦身和装饰。你变化的眼神代表了由内而外的对自己的欣赏和热爱。这就是你最有力的保护。头扬起来的一瞬间，你就是无坚不摧的。
我并不反对锻炼和装扮让自己的身体变得更美好，但是接受和欣赏自己的身体应该是前提。这样，你对身体的所有改造就都是锦上添花，而不是试图掩饰自己的缺点。其实优点和缺点只是相对的，维纳斯的断臂让她更美好。接受并热爱自己的身体的不完美，便是骄傲的起点。这样的你，现在的你，其实已经是一个无价之宝了。你的光芒，要先让自己看到。
模特的身材是模特的，但是你所拥有的就是自己这个鲜活的，灵动的，无比熟悉又无限忠诚的自己的身体。这个身体是你与世界对话的方式，是你所有爱和恨，喜欢和牵挂，尊敬和崇拜的发生地。难道这个身体，不值得你对它致以最崇高的敬意和感激么？永远都别忘了，我们是活生生的人呢，四肢健全，五体康健。千百年轮回等待到这一次肉体与灵魂的结合，有这一次生命便已然是奇迹，别人有什么权利来评价我们身体的长短？而你，又何必去挑剔它的不完美？
所以下一次站在镜子面前，请深情地、努力地欣赏自己的身体。那些原本眼里的“不完美”，其实都是为了构成你这个主体的“完美”。身体的所有细节都是生命的奇迹，因为它们加在一起，构成这个独一无二的你。而只有你，才对你的世界有意义。
这样做了，紧接着一些奇迹也会发生。你对自己的爱成为了你爱这个世界的坚强后盾。相由心生，你渐渐就变成了你期望的样子。而且，这个爱越坚定越深厚，你会越爱自己身边的人。你变得更包容，更慈爱。因为你看到自己的优点，你也会无限地热爱身边的人的优点。你就是这样找到闺蜜的。你也就是这样，找到了与你爱的男人交流的方式。因为深深地明白自己灵魂的不孤独，你才无所畏惧，你才勇往直前。