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完美主义星人自救指南:享受不完美的人生
赵宇乐更新时间:2022-07-26 16:00:28
最新章节:小测试:你会向往怎样的幸福生活开会员,本书免费读 >
世界上没有真正的完美无缺,完美主义星人应该学会自查、自知,并对自己身上的消极因素进行自省。本书从真实的案例出发,条理清晰地分析了完美主义的深层心理原因,提出了有效的克服方法。书中提供的建议包括改变消极完美主义的思维模式、克服自我批评、悦纳自己、提升自我价值等。希望这些建议能帮助您学会享受不完美的人生,引导您走出苛责的怪圈,摆脱小瑕疵带来的挫败感,帮助您回归轻松、快乐的生活。
品牌:法制出版社
上架时间:2020-12-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
本书数字版权由法制出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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想通了:清醒的人先享受自由
这是一本给当代青年答疑解惑的“人生之书”。徐英瑾从广受瞩目的社会现象出发,分析当下年轻人的生活困境和人生困惑,比如“焦虑内耗”“不想上班”“恋爱困难”“生活无聊”等等,并从哲学的角度给出全新的思考和解答。全书简明易读、不晦涩,从真实问题出发,引导读者看到事物的根本逻辑,带读者走出自我迷茫、工作困境、人生难题。励志11.6万字 - 会员
人间清醒三部曲(全三册)
水木然“人间清醒”三部曲套装将《人间清醒》《人间清醒2》《人间清醒3》汇集在一起。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系,直指人心,引人深思。水木然“人间清醒”三部曲旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,促进个人的不断成长和飞跃。励志17.7万字 - 会员
度:掌控成与败的节点
事皆有度。人的一切行为都在“度”的把量之中,不外乎过度、不及和适度三种状态。纵观人生的起起落落,成败得失,都与适度和失度的把握有关。人生中的诸多失误和失败,究其原因,并非方法不对,而是没有把握、掌控好这个“度”,把握、掌控好这个度,即适度,就会坏事变成好事,就会成功、顺利;否则,为失度,就会好事变成坏事,就会失败,受挫折。本书旨在告诉读者如何用智慧和理性来驾驭好人生的每一“度”,在面对纷繁复杂的问励志16.6万字 - 会员
人生哲言录(二):浮嚣与宁静
作为《迷雾与澄明——人生哲言录(一)》的姊妹篇,本书以更为展开的篇幅讨论人生的广泛论题,涉及生命历练、情感表达、思想创造、人际交往、社会现实和人生结局。作者以简洁明快的笔法,充满哲理的论断,畅谈岁月的跌宕,抒发人生的感悟。人生是充满矛盾的漫长过程,矛盾既是压力,也是动力,既是纠结的根源,也是和解的基础。小节安排和每条内容都竭力展示矛盾交织的生命枝条,并最终联合绘制生机勃勃的人生生态,既可激发年轻的励志19.8万字 - 会员
五行平衡成功学
所谓“成功”,尤其是“大成者”,绝非仅仅局限于物质层面的富足、权力地位的尊崇以及声名的显赫等表象。真正的大成者,当以《中庸》之道作为行事的纲领。将“仁、义、礼、智、信”与“温、良、恭、俭、让”这五大体系,奉为人生的准则与圭臬。大成者,是在身心健康、婚姻家庭、自由快乐、事业发展、人际关系等多个维度,按照合理顺序构建起和谐统一的人生价值观的践行者。大成者,亦是在客观评价、内在自我感知、社会评价、社会价励志9.2万字 - 会员
猫和狗的生活哲学
百万粉丝,品质认证!简单心理轻松疗愈代表作!一只焦虑的肥猫,一只稳重的胖狗,在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活,也有不少烦恼:陷入内卷、被人冒犯,却习惯忍气吞声、强颜欢笑;想要躺平,却发现充满焦虑,根本停不下来;害怕在激烈的竞争中落后,却提不起精神追赶……懂心理学的胖狗,带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题:“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题,最励志8938字 - 会员
世界上神奇的犹太人智慧全书
本书通过精彩的故事和案例,全面而深入地展示了犹太人在商业领域、处世哲学、教育传承方面的智慧法则。这些智慧法则是犹太人经过实践总结出来的,在犹太人中流传甚广,并逐渐引起了世界其他民族学习和研究的兴趣。通过阅读本书,我们不仅可以全面了解犹太人的成功智慧,武装自己的大脑,还能增长职场生活、家庭教育、人际关系、财务积累等方面的智慧,为过好自己的人生打下基础。励志8万字 捡垃圾与人生“回收”指南:如何通过行动重新认识生活
这是一本由日本“捡垃圾”企业家带来的奇奇怪怪的快乐秘诀,它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。通常情况下,一个公司的大人物写的书是什么样的?他们会说,“成功有什么用?”“成功有哪些诀窍?”“培训有什么用?”……而本书作者作者通过捡垃圾这个看似简单、平凡的行为,向读者传达了一个重要的观点:无论我们身处何境,都可以通过改变自己的思维方式和行为来创造内心的快乐。原来快乐本身和身份、成就都没关系。励志8.2万字- 会员
人生拒绝清单
日本10万年轻人选择的清醒生活指南,信息爆炸时代的反焦虑手册!日本狂销10万+,引发Z世代热议的生活方式革命——“我怎么过,日子就怎么过!”作者亲践“减法活法”,撕碎传统人生剧本,解绑买房焦虑、婚育时钟、职场内耗等症结!教你通过“不拥有/不努力/不自责/不期待”四重拒绝清单精准排毒,给人生做断舍离!《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店,到励志4.8万字