更新时间：2025-06-29 07:52:34
第1章 幼儿园
第2章 负面情绪的浪潮。
第3章 优秀不等于安全感
第4章 自爱
第5章 做自己又怎么样？
第6章 告诉自己自己很好。
第7章 人在水中不会死，一直在水中才会死。
第8章 你认为他是压力它就是压力
第9章 羞耻的负面情绪
