更新时间：2025-05-27 13:39:25
第1章 写给中国读者
第2章 前言
第3章 译者序
第4章 《每个人的一生都是值得一读的小说》：日常生活中的戏剧场景
第5章 变平凡为非凡
第6章 体验的夸张
第7章 痛苦与戏剧之间的节奏
第8章 《活过与讲出来》：对话式故事
第9章 倾听故事
第10章 驾驭难以琢磨的体验
第11章 投身生活
第12章 吸取教训
第13章 信息
第14章 释放能量
第15章 《转变——故事的关键》：“箭头”现象
第16章 悬念
第17章 结局
第18章 体验的单元
第19章 直线性
第20章 跳过步骤
第21章 转移目标
第22章 紧凑与松散的顺序性
第23章 《发掘故事》：问问题
第24章 每个整体都有局部
第25章 充实一个瞬间
第26章 觉察即信号
第27章 指引性意象
第28章 从故事中引出故事
第29章 《意义中的韵律》：自由表达
第30章 意义与事情的相互作用
第31章 扰乱心思
第32章 “神秘”与“混乱”
第33章 解释
第34章 《内在对话》：接触
第35章 安全机会
第36章 违反优先顺序
第37章 空椅子
第38章 《打开聚光灯》：言语的强调
第39章 认可
第40章 风格
第41章 情境
第42章 后果
第43章 过度聚光
第44章 《着迷》：技术与着迷之间的相互作用
第45章 《逃离当下》：分裂
第46章 洗脑
第47章 催眠
第48章 冥想
第49章 完形疗法
第50章 鸣谢
