更新时间：2025-04-17 18:53:56
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作者简介
写在前面的话
第一章 处世：待人处事的3个原则
01 不要批评、责怪或抱怨
02 真诚地赞赏他人
03 重视他人的想法
第二章 社交：受人欢迎的6个技巧
04 真诚地关心他人
05 始终保持微笑
06 记住别人的名字
07 倾听他人的心声
08 了解他人的兴趣与爱好
09 为对方制造备受重视的感觉
第三章 尊重：赢得他人赞同的5种方法
10 批评别人的原始逻辑
11 你的个人修养，决定你的批评效果
12 顾全对方的面子，对双方都有好处
13 请给他人一个美名
14 让他人乐意去做你所建议的事
第四章 说服：让别人改变观点的8个技巧
15 避免正面的冲突
16 不要直接指责对方的错误
17 以友善的方法开始与人对话
18 让对方开口说“是”的技巧
19 给他人多说话的机会
20 不要将自己的观念强加于人
21 满足他人渴望同情的意愿
22 试着激发他人的高尚动机
第五章 快乐：走出忧虑的5个秘诀
23 别让忧虑伤了我们
24 活在今天，不要去为明天忧虑
25 每个人都拥有快乐的能力
26 凡事都看到它最好的一面
27 快乐来自你为别人、别人为你
第六章 活力：6招让你保持精力充沛
28 及时排除体内的负面情绪
29 学会倾诉，释放负面情绪
30 不在无聊的小事上浪费精力
31 劳逸结合才能保持精力充沛
32 不要为失眠而过度忧虑
33 保持微笑，调节身心健康
第七章 成长：3招让你迈向成熟
34 勇于为自己的行为承担责任
35 拥有坚定的信念
36 喜欢自己，接纳自我
内容简介
封底
