老年照护图解丛书：老年糖友俱乐部

封面

版权信息

《老年照护图解丛书》编写委员会

序

前言

一、认识糖尿病

（一）糖类是人体最重要的能量来源

（二）人体是怎样保持血糖平稳的

（三）血糖的正常范围

（四）高血糖是一种负担

（五）什么是糖尿病

（六）糖尿病能治好吗

（七）老年糖尿病有什么不一样

二、我是不是得了糖尿病

（一）糖尿病有哪些表现

（二）有症状不一定就是糖尿病

（三）葡萄糖耐量试验可以洞察胰岛功能

（四）糖尿病的诊断标准

三、糖尿病的预防

（一）哪些人群容易得糖尿病

（二）健康人群远离糖尿病的方法

（三）糖耐量受损人群的生活照护

（四）预防糖尿病并发症发生的照护

（五）延缓糖尿病并发症进展的照护

四、老年糖尿病患者饮食治疗的照护

（一）每天需要多少热量

（二）热量的合理分配

（三）科学膳食，从认识营养素开始

（四）食品交换份法是一种方便快捷的饮食计算方法

（五）营养均衡，快速搭配有妙招

五、老年糖尿病患者运动治疗的照护

（一）运动对糖尿病患者有哪些好处

（二）如何选择适合自己的运动项目

（三）运动强度和时间的把握

（四）运动前要做哪些准备

（五）运动后要注意什么

（六）哪些老年糖尿病患者不适合做运动

（七）适合老年糖尿病患者的手指保健操

六、老年糖尿病患者应用降糖药的照护

（一）什么情况下需要应用药物降糖

（二）老年糖尿病患者应用降糖药的照护

（三）应用胰岛素降糖的照护要点

七、老年糖尿病患者自我监测照护

（一）血糖应该控制在什么水平

（二）给自己开一张监测处方

（三）血糖监测技术的照护

八、老年糖尿病患者慢性并发症的照护

（一）“糖心病”是糖友死亡的主要原因

（二）糖友们要警惕脑卒中

（三）糖尿病眼病能致盲

（四）糖友，你的肾还好吗？

（五）“糖衣炮弹”下，痛苦的神经网