更新时间：2018-08-17 11:39:08
第1章 序言：拿什么拯救你，我的“拖拉斯基”
第2章 我家有个小“拖拉斯基”
第3章 探寻儿童拖延行为背后的心理因素
第4章 戒“拖”第一步：找到“传染源”
第5章 戒“拖”第二步：培养孩子的专注力
第6章 戒“拖”第三步：帮助孩子提升自信心
第7章 戒“拖”第四步：让孩子学会独立
第8章 戒“拖”第五步：提高孩子的时间管理能力
第9章 戒“拖”第六步：养成好习惯，才能拥有高效人生
第10章 戒“拖”第七步：自控力成就儿童的一生
第11章 后记：不要赢了拖延，输了孩子
